『こむら返り』で困った時は、何科？ 自分で治すこむら返り
「こむら返りを経験したことが無い」という人はあまりいないと思います。 あの何とも言えない痛み、「このままずっと、足を真っ直ぐ延ばせなくなってしまうのではないか…...
アレルギー
糖化にサプリメントは有効なのか？
厚生労働省の調査により、糖尿が疑われる成人は1000万人を超えることがわかりました。40歳以上の男性の4人に1人が糖尿病なのだそうです。こんな事になってしまった...
脂質を正しく摂取しよう！知られていない脂質の3つの働きとは？
以前、ダイエットには無縁のガリガリに痩せた女性に「俺の脂肪、○○さんに少しあげられればいいのにね。」 ダイエットが必要な私が言ったことがあります。 無情にも「お...
がんに効くキノコ？ チャーガに薬効があると言われる理由
癌の特効薬として、キノコの話がよくでてきます。 『サルノコシカケ』『アガリスク』など、昔からよく聞きませんか？ その話は本当なのか、嘘なのか。 実際に医療の分野...
美容と健康、どっちを取る？
コンテンツ１．見ための美しさは本当の美しさ？ ２．極端な美の追求は健康に悪影響を与えることも ハイヒールを履くことによる外反母趾化粧による肌荒れ除菌・...
13種類のビタミンを知って健康や美容に役立てよう！
『ビタミン』というと誰でもが聞いたことがあります。人間にとって大切な栄養素で、健康や美容に重要な役割があるということは何となくご存知だと思います。しかし、『ビタ...
無添加石けんは本当に無添加なのか？
石けんは何からできているのか？どのように作られるのか？意外とと知っている人は少ないようです。 本来の石けんとは何なのか？ を解りやすくお伝えして、健康的で経済的...
糖尿病は食事療法や運動によって改善するのか？
世界保健機構（WHO）によりますと、2006年世界の糖尿病患者数は1億7,100万人ですが、2030年までにこの糖尿病患者数は倍増することが予想されています。 ...
カリカセラピ（PS501）を理解してカリカを美と健康に役立てましょう！
医療先進国アメリカでは、1991年の時点で、アメリカ人の3人に1人が代替医療の診察を受け、保険のきかない自費を総額137億ドルも費やしています。これは通常医療に...
年を取るにつれて辛くなる腰痛・その原因と改善方法とは？
腰痛、肩こり、四十肩、五十肩、ひざ痛などの関節の痛み。若い頃と比べて、お悩みの方多くないですか？ リウマチなど大きな病気が原因だったらまずいので病院に行く。でも...
痛風の原因を知って、痛風の予防と改善はできるのか？
「また、痛風（つうふう）出ちゃった！」 最近はよく聞きます。 「また？」 聞いているほうは経験がないので、申し訳ないのですが笑ってしまう事があります。しかし、本...
遠赤外線が健康な人・不健康の人の大きな差を生み出す？
最近、体温計で体温を測っていますか？ 朝起きて体調が悪い時、学校や仕事を休む理由として体温計を探す。普通は体温などあまり気にしていませんよね。 体温計を測って、...
夏・熱中症の季節になぜミネラルが必要なのか
梅雨も終わり、朝からどんどん気温が上昇しています。 すると、必ずニュースは「熱中症で○○人が病院に搬送されました」と報道。搬送人数も増えてゆきます。 熱中症の一...
食品添加物の表記を知って調味料から見直しましょう
経済最優先の世の中、売り手はとにかくたくさん売って儲かること、買い手は、安くて便利な物を求めます。それを追究する結果、その代償も払わなければならなくなっています...
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