健康食品 | 健康の専門家が教える健康生活ブログ

オリゴ糖の力を借りて腸の改善！お子様やご家族の健康を守りましょう

糖というと、お砂糖、糖分、甘み、チョコレート、ケーキ、ジュースなどが連想され、今では健康的には悪者扱いされています。糖尿病患者が、予備軍まで含めると、1000万...

ポリフェノールってご存知ですか？ポリフェノールというと、赤ワインというイメージを持たれる方が多いのではないでしょうか。ポリフェノールは多くの植物に含まれてい...

食物繊維は、健康食品などのテレビコマーシャルでもよく見かけます。今では、なんとなく体に良いということはどなたでも理解しているのではないでしょうか。人の身体にと...

2006年にニューヨーク市での飲食店における「実質使用禁止」により、知られることになった「トランス脂肪酸」ですが、日本ではいまだに、それほど問題視されていません...

百数十年前、顕微鏡が発明されました。その顕微鏡により、初めて乳酸菌などのバクテリアが発見されたのです。そのうちわずかな種類が病気の原因だったためにバクテリアは全...

最近、健康に良い食品として、くるみが属する木の実（ナッツ）が注目されるようになりました。健康にも美容にも良くて、しかもおいしい『くるみ』についてのご紹介です。...

真夏になると救急車の出動回数が増えますね。私の住まいは、消防署の近くなのでよくわかります。おそらく熱中症で搬送される方が多くなるからでしょう。夏バテとは、夏の...

健康に良いとされる食物繊維。その食物繊維のなかで、「フコイダン」という成分が注目を集めています。現在、フコイダンは代替医療の分野で活躍しています。コレステロ...

厚生労働省の調査により、糖尿が疑われる成人は1000万人を超えることがわかりました。40歳以上の男性の4人に1人が糖尿病なのだそうです。こんな事になってしまった...

癌の特効薬として、キノコの話がよくでてきます。『サルノコシカケ』『アガリスク』など、昔からよく聞きませんか？その話は本当なのか、嘘なのか。実際に医療の分野...